{"product_id":"mon-cahier-meditation-new-livre-de-meditation-prendre-confiance-en-soi-grace-a-un-programme-de-meditation-trendy-methode-anti-stress-et-relaxation-pour-apprendre-a-maitriser-ses-emotions-174","title":"Mon cahier Méditation new - Livre de méditation, Prendre confiance en soi grâce à un programme de méditation trendy, méthode anti-stress et relaxation pour apprendre à maitriser ses émotions","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez \u003cb\u003eMon cahier Méditation new\u003c\/b\u003e, un livre de méditation conçu pour vous aider à \u003ci\u003eprendre confiance en vous\u003c\/i\u003e grâce à un programme adapté et tendance. Ce guide pratique vous accompagne dans une méthode anti-stress et de relaxation, vous permettant d'apprendre à maîtriser vos émotions.\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003eAvec ses 96 pages illustrées, ce livre est l'outil idéal pour intégrer la méditation dans votre quotidien. Les conseils et exercices proposés sont faciles à suivre, même pour les débutants. Voici ce que vous trouverez à l'intérieur :\u003c\/p\u003e \n\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eTechniques de méditation :\u003c\/b\u003e Des exercices simples pour apaiser votre esprit.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eGestion des émotions :\u003c\/b\u003e Apprenez à identifier et contrôler vos ressentis.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eProgramme accessible :\u003c\/b\u003e Un plan étape par étape pour intégrer la méditation dans votre vie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \n\n\u003cp\u003eÉdition par Solar et écrit par \u003cb\u003eChristiane Beaugé\u003c\/b\u003e, ce livre est une véritable source d'inspiration et de sérénité. Ne manquez pas l'opportunité de transformer votre bien-être intérieur. Investissez en vous-même et \u003ci\u003erévélez votre potentiel\u003c\/i\u003e avec \u003cb\u003eMon cahier Méditation new\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003eCommandez dès maintenant et commencez votre voyage vers une vie plus sereine et équilibrée !\u003c\/p\u003e    \u003c\/div\u003e","brand":"Beaugé, Christiane","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50010145030475,"sku":"F-14Q29","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/1953\/7047\/files\/61Cr3sl7RJL_987f9189-4863-4d30-87ef-f3528fe0c6d6.jpg?v=1720618916","url":"https:\/\/labibliothequedarthur.com\/products\/mon-cahier-meditation-new-livre-de-meditation-prendre-confiance-en-soi-grace-a-un-programme-de-meditation-trendy-methode-anti-stress-et-relaxation-pour-apprendre-a-maitriser-ses-emotions-174","provider":"La Bibliotheque d'Arthur","version":"1.0","type":"link"}