{"product_id":"mon-cahier-meditation-new-livre-de-meditation-prendre-confiance-en-soi-grace-a-un-programme-de-meditation-trendy-methode-anti-stress-et-relaxation-pour-apprendre-a-maitriser-ses-emotions-246","title":"Mon cahier Méditation new - Livre de méditation, Prendre confiance en soi grâce à un programme de méditation trendy, méthode anti-stress et relaxation pour apprendre à maitriser ses émotions","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez \u003cb\u003eMon cahier Méditation new\u003c\/b\u003e, un livre essentiel pour quiconque souhaite \u003ci\u003eprendre confiance en soi\u003c\/i\u003e et maîtriser ses émotions. Ce programme de méditation trendy combine des méthodes anti-stress et de relaxation pour une expérience enrichissante.\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003eÉcrit par \u003cb\u003eChristiane Beaugé\u003c\/b\u003e, ce livre illustré de 96 pages vous guide à travers des techniques de méditation adaptées à votre quotidien. Que vous soyez débutant ou expérimenté, chaque page est conçue pour vous aider à:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eDévelopper votre confiance en vous\u003c\/b\u003e grâce à des exercices pratiques.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eGérer le stress\u003c\/b\u003e efficacement avec des méthodes éprouvées.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eApprendre à contrôler vos émotions\u003c\/b\u003e pour une vie plus sereine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePubliée par \u003cb\u003eSolar\u003c\/b\u003e le 24 août 2020, cette édition illustrée est parfaite pour ceux qui recherchent un guide visuel et interactif. Vous trouverez des conseils, des astuces et des exercices pour intégrer la méditation dans votre routine quotidienne.\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003eNe laissez pas le stress et l'anxiété prendre le dessus. \u003cb\u003eCommandez dès maintenant\u003c\/b\u003e \u003ci\u003eMon cahier Méditation new\u003c\/i\u003e pour transformer votre vie et embrasser la sérénité!\u003c\/p\u003e    \u003c\/div\u003e","brand":"Beaugé, Christiane","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50609951244619,"sku":"E-39R04","price":6.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/1953\/7047\/files\/61Cr3sl7RJL_d930a80e-a35e-4f61-ac1e-21e9e285abda.jpg?v=1729120211","url":"https:\/\/labibliothequedarthur.com\/products\/mon-cahier-meditation-new-livre-de-meditation-prendre-confiance-en-soi-grace-a-un-programme-de-meditation-trendy-methode-anti-stress-et-relaxation-pour-apprendre-a-maitriser-ses-emotions-246","provider":"La Bibliotheque d'Arthur","version":"1.0","type":"link"}