{"product_id":"une-annee-en-pleine-forme-avec-michel-cymes-almanach-dr-good-2031","title":"Une année en pleine forme avec Michel Cymes - Almanach Dr Good 2024","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez \"Une année en pleine forme avec Michel Cymes - Almanach Dr Good 2024\", le guide pratique pour prendre soin de votre santé au quotidien et rester en forme tout au long de l’année. Conçu pour s’intégrer facilement à votre rythme, cet almanach vous accompagne jour après jour avec des conseils simples, concrets et accessibles.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eDes conseils quotidiens\u003c\/b\u003e pour le bien-être physique et mental, pensés pour être appliqués sans effort et sans matériel spécial.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eDes exercices courts et efficaces\u003c\/b\u003e à réaliser chez soi, en quelques minutes, pour gagner en énergie et en tonus.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAstuces nutrition et hydratation\u003c\/b\u003e pour des habitudes durables et une énergie qui dure toute la journée.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eDes routines adaptées à tous\u003c\/b\u003e avec un objectif progressif, afin que chacun puisse progresser à son rythme.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eUn ton clair et bienveillant\u003c\/b\u003e signé Dr Michel Cymes, qui allie expertise médicale et simplicité du quotidien.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eUn format pratique\u003c\/b\u003e qui suit le calendrier 2024, idéal pour planifier, suivre et rester motivé tout au long de l’année.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eParfait comme cadeau\u003c\/b\u003e santé et motivation pour soi-même ou pour vos proches.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eAvec cet Almanach Dr Good 2024, prenez le contrôle de votre bien-être jour après jour: mieux dormir, mieux manger, bouger plus et penser positif. Une année entière pour nourrir votre énergie, votre sérénité et votre vitalité, guidée par les conseils fiables et accessibles de Michel Cymes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Cymes, Michel, Cartier, Nadège, Delaleu, Isabelle, Dellazzeri, Stéphane","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55797136490827,"sku":"TA-03I13","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0484\/1953\/7047\/files\/61m1EhjoddL_eb34c128-993f-4e9e-a036-2e40da3ee603.jpg?v=1761742307","url":"https:\/\/labibliothequedarthur.com\/products\/une-annee-en-pleine-forme-avec-michel-cymes-almanach-dr-good-2031","provider":"La Bibliotheque d'Arthur","version":"1.0","type":"link"}