30 idées de petits dejeuners - sains et faits maisn
- Code barre : 9782360913701
- Auteur/Fournisseur : Desgages, Aurélie, Pociecka, Natacha
- Catégorie : Cuisine traditionnelle
Produit Neuf en provenance d'éditeurs et de fournisseurs français.
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Découvrez 30 idées de petits dejeuners - sains et faits maisn, un guide pratique conçu pour démarrer chaque journée avec énergie et équilibre. Conçu pour faciliter les matins occupés, ce livre vous offre des options gourmandes, rapides et faciles à préparer.
- 30 idées variées pour varier les plaisirs matinaux et ne plus se lasser du petit déjeuner.
- Recettes simples et rapides à réaliser en 10 à 15 minutes, idéales pour les matins pressés.
- Ingrédients accessibles avec peu d’épicerie nécessaire, faciles à réunir en semaine.
- Équilibre nutritionnel avec protéines, fibres et glucides complexes pour une satiété durable.
- Adapté à tous les modes de vie – pour ceux qui cherchent des options saines sans renoncer au goût.
- Planification simplifiée avec des idées prêtes à assembler à la veille ou à préparer en batch.
- Conseils et substitutions faciles pour personnaliser chaque recette selon vos goûts et vos besoins.
En vous guidant vers des choix nutritifs sans compromis sur le goût, ce livre devient votre allié pour des matins plus dynamiques et une journée bien démarrée.
Achetez sur Amazon: https://www.amazon.fr/dp/2360913700
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