Cahier Dr Good ! J'entretiens mon cœur

Code barre : 9782263175176
Auteur/Fournisseur : La Bibliotheque d'Arthur

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Description du produit 🔍

Cahier Dr Good! J'entretiens mon cœur est un carnet doux conçu pour nourrir votre bien‑être émotionnel au quotidien. Achetez sur Amazon: https://www.amazon.fr/dp/2263175172

Un espace pour votre bien‑être

Un carnet doux et pratique pour nourrir votre cœur au quotidien. Grâce à des prompts simples et des espaces d’écriture, il invite à la gratitude, à l’écoute de soi et à la pleine conscience.

Comment l'utiliser

Consacrez quelques minutes chaque jour pour noter une pensée positive, une intention et une respiration consciente. Des thématiques bienveillantes guident vos jours vers plus de sérénité.

Caractéristiques

Format compact et facile à transporter
Pages claires avec illustrations apaisantes
Langage chaleureux et accessible

Bénéfices

Vous développez une routine simple qui soutient le cœur et améliore le bien‑être émotionnel au quotidien.

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