Desserts minceur pour les nullissimes

Code barre : 9782412019740
Auteur/Fournisseur : Laraison, Émilie
Catégorie : Glaces

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Description du produit 🔍

Desserts minceur pour les nullissimes est un guide gourmand et accessible pour savourer des desserts tout en contrôlant votre apport calorique.

Conçu pour les débutants et tous ceux qui suivent un régime, cet ouvrage propose des recettes simples, des portions adaptées et des conseils pratiques pour intégrer les desserts dans une alimentation équilibrée sans culpabilité.

Avantages clés

Des recettes gourmandes et faciles à préparer, même lorsque le temps est compté.
Des ingrédients faciles à trouver et des gestes simples à réaliser.
Des astuces pour gérer les envies sucrées et rester sur la bonne voie.
Des portions pensées pour le contrôle des calories sans sacrifier le goût.
Un ton accessible et humoristique qui rend la minceur plus agréable.

Ce que vous allez apprendre

Comment préparer des desserts délicieusement légers sans recettes compliquées.
Comment équilibrer plaisir et diète au quotidien.
Des idées pour varier les plaisirs tout en restant dans votre objectif.

Achetez sur Amazon: https://www.amazon.fr/dp/2412019746

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