en finir avec le ronflement, attenuer les ronflements et apnees du sommeil
- Code barre : 9782359343052
- Auteur/Fournisseur : CREMER GABRIELLE
- Catégorie : Troubles du sommeil
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En finir avec le ronflement est une solution incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de sommeil et celle de leur partenaire. Ce guide pratique vous offre des conseils précieux pour atténuer les ronflements et les apnées du sommeil, un problème courant mais souvent négligé.
Écrit par Gabrielle Cremer, ce livre de médecine naturelle et douce se démarque par son approche familiale, permettant à chacun de trouver des solutions adaptées à ses besoins. Avec une publication datant du 2 avril 2014, vous aurez accès à des méthodes éprouvées et facilement applicables dans votre quotidien.
- Conseils pratiques pour réduire les ronflements
- Exercices de respiration pour améliorer le sommeil
- Remèdes naturels pour atténuer les apnées du sommeil
- Stratégies familiales pour un meilleur sommeil en groupe
Ce livre, au format grand livre, est facile à consulter et s’intègre parfaitement dans votre bibliothèque de bien-être. Ne laissez plus le ronflement perturber vos nuits. Achetez dès maintenant "En finir avec le ronflement" et transformez vos nuits en un véritable havre de paix.
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