Guide d'achat pour bien manger 2017

Découvrez le Guide d'achat pour bien manger 2017, votre compagnon pratique pour adopter une alimentation saine et équilibrée au quotidien. Conçu pour faciliter vos achats, ce guide vous aide à faire les bons choix sans vous perdre parmi les étiquettes et les promotions.

• Des conseils simples et actionnables pour tous les niveaux, afin de passer de la théorie à des gestes concrets chaque jour.
• Une approche pratique de l'étiquetage: comprendre les ingrédients, les valeurs nutritionnelles et les portions pour comparer facilement les produits.
• Des listes de courses et des plans de repas qui gagnent du temps et réduisent le gaspillage.
• Astuces économie pour manger mieux sans dépasser votre budget.
• Une mise à jour 2017 pour rester en phase avec les recommandations nutritionnelles actuelles et les tendances du moment.

Que vous cherchiez à équilibrer vos repas, à varier votre alimentation ou à faire des choix plus responsables, ce guide vous accompagne pas à pas vers une alimentation plus saine et durable.

• Gagnez du temps lors des courses et évitez les achats impulsifs.
• Réduisez les coûts grâce à des conseils d'achat et des plans de menus efficaces.
• Améliorez votre bien-être et votre énergie en privilégiant des aliments nutritifs.
• Adoptez une routine alimentaire adaptée à toute la famille.

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