Ma petite pause détox, c'est malin: un jour un week-end une semaine
- Code barre : 9791028510756
- Auteur/Fournisseur : Pouchelon, Estelle
- Catégorie : Diététique
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Découvrez Ma petite pause détox, c'est malin: un jour un week-end une semaine, un ouvrage incontournable pour quiconque souhaite renouveler son bien-être et adopter un mode de vie sain. Écrit par Estelle Pouchelon et publié par LEDUC, ce livre illustré de 255 pages vous guide à travers des solutions simples et efficaces pour détoxifier votre quotidien.
À travers des conseils pratiques et accessibles, vous apprendrez à :
- Développer des rituels détox adaptés à votre emploi du temps
- Découvrir des recettes saines et savoureuses
- Établir une routine de bien-être sur le long terme
Que vous ayez une journée, un week-end ou une semaine devant vous, ce livre vous propose des programmes adaptés à vos besoins. Avec Ma petite pause détox, c'est malin, transformez votre approche du bien-être et rechargez vos batteries naturellement.
Ne manquez pas l'occasion de prendre soin de vous ! Commandez dès maintenant votre exemplaire et commencez votre voyage vers une vie plus saine.
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Ma petite pause détox, c'est malin: un jour un week-end une semaine
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