Ma petite pause détox, c'est malin: un jour un week-end une semaine

Découvrez Ma petite pause détox, c'est malin: un jour un week-end une semaine, le guide essentiel pour ceux qui cherchent à revitaliser leur corps et leur esprit. Écrit par l'auteure Estelle Pouchelon et publié par LEDUC, ce livre illustré de 255 pages vous propose des solutions simples et efficaces pour intégrer des pauses détox à votre quotidien.

Ce livre vous offre:

• Des recettes faciles pour préparer vos jus et plats détox
• Des conseils pratiques pour une détox réussie sur un jour, un week-end ou même une semaine
• Une approche accessible du bien-être, sans contrainte ni sacrifice

Que vous soyez novice ou adepte des détox, Ma petite pause détox, c'est malin vous guide à chaque étape. Vous apprendrez à écouter votre corps et à lui offrir l'attention qu'il mérite.

Offrez-vous cette parenthèse bien-être et transformez votre routine! N'attendez plus, commandez dès maintenant votre exemplaire et commencez votre voyage vers une meilleure santé.