Maigrir, le grand mensonge

Découvrez Maigrir, le grand mensonge

Plongez dans l'univers provocateur de Maigrir, le grand mensonge de Jean-Michel Cohen. Ce livre de 416 pages, publié par J'ai Lu, remet en question les idées reçues sur la perte de poids et la culture alimentaire moderne. C'est un incontournable pour ceux qui cherchent à comprendre les véritables enjeux de la minceur.

Pourquoi choisir ce livre

• Analyse critique : Cohen démystifie les régimes à la mode et les promesses irréalistes, vous aidant à voir les choses sous un nouvel angle.
• Conseils pratiques : Apprenez des stratégies réalistes pour manger sainement sans se priver.
• Culture et société : Une réflexion profonde sur l'impact des médias et de la société sur notre perception du corps.

Une lecture essentielle

Ce livre est idéal pour quiconque souhaite aborder la question de la perte de poids avec un regard critique et éclairé. Que vous soyez en quête de vérité ou d'un changement de mode de vie, Maigrir, le grand mensonge vous offre les clés pour une approche saine et équilibrée.

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