Mieux s'aimer pour aimer mieux: Pour un amour vrai et une relation de couple harmonieuse

Mieux s'aimer pour aimer mieux: Pour un amour vrai et une relation de couple harmonieuse est un guide pratique qui vous invite à placer l'amour de soi au cœur de vos relations. Ce livre propose des clés simples, concrètes et accessibles pour transformer votre vie affective et construire un lien sincère et durable.

En apprenant à s'aimer, vous apprendrez à aimer mieux votre partenaire et à créer une dynamique relationnelle plus saine. Découvrez des outils pour développer l'estime de soi, communiquer avec bienveillance et résoudre les tensions avec respect.

• Estime de soi et confiance en soi: développez une sécurité émotionnelle qui attire et soutient une relation authentique.
• Communication bienveillante: des méthodes simples pour un dialogue clair et constructif au quotidien.
• Limites et respect: apprenez à poser des limites saines pour protéger votre bien-être et celui de l'autre.
• Intimité et connexion émotionnelle: renforcez l'empathie et la proximité pour une relation harmonieuse.
• Croissance personnelle: identifiez et changez les schémas qui freinent l'épanouissement du couple.

Ce livre s'adresse à toutes les personnes qui aspirent à un amour vrai et à une relation de couple harmonieuse. Des conseils pratiques et des exercices quotidiens vous accompagnent pas à pas vers une vie affective plus satisfaisante.

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