Mon cahier homme Abdos
- Code barre : 9782263174278
- Auteur/Fournisseur : Brumauld, Charles
- Catégorie : Étirements
Produit Neuf en provenance d'éditeurs et de fournisseurs français.
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Mon cahier homme Abdos est l'outil indispensable pour tous ceux qui aspirent à renforcer leur sangle abdominale et à sculpter leur silhouette. Conçu par l'expert Charles Brumauld, ce grand livre illustré de 96 pages vous guidera à travers des exercices ciblés et des conseils pratiques.
Avec une mise en page intuitive, Mon cahier homme Abdos vous aide à suivre votre progression, à établir des objectifs clairs et à maximiser votre entraînement. Vous y trouverez :
- Des exercices variés adaptés à tous les niveaux, du débutant à l'expert.
- Des illustrations détaillées pour assurer une exécution correcte et sécurisée des mouvements.
- Des conseils nutritionnels pour accompagner votre programme d'entraînement.
Publication en date du 4 mars 2021 par Solar, ce cahier est parfait pour ceux qui cherchent à intégrer la gymnastique dans leur quotidien et à prendre soin de leur corps tout en s'amusant.
N'attendez plus pour transformer votre routine d'entraînement ! Découvrez Mon cahier homme Abdos et faites le premier pas vers une version plus fit de vous-même.
La Bibliothèque d'Arthur est composée d'une petite équipe de trois personnes, qui travaillent chaque jour avec passion et dévouement pour vous offrir une qualité de service irréprochable. Chaque membre de notre équipe est investi dans la mission de faire de votre expérience d'achat une expérience exceptionnelle 💚
Mon cahier homme Abdos
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