Réduction

Mon cahier Méditation new - Livre de méditation, Prendre confiance en soi grâce à un programme de méditation trendy, méthode anti-stress et relaxation pour apprendre à maitriser ses émotions

Code barre : 9782263171673
Auteur/Fournisseur : Beaugé, Christiane
Catégorie : Méditation

€7,90

€4,20

Taxes incluses.

Réduction de -46% - économisez €3,70

Produit Neuf en provenance d'éditeurs et de fournisseurs français.

Livraison Gratuite en 2-3 jours, expédié par Colis Privé (à partir de 35€ d'achat).

Paiement sécurisé en cartes bancaires, PayPal et Apple Pay.

Description du produit 🔍

Mon cahier Méditation new est un livre de méditation conçu pour vous aider à gagner en confiance en vous grâce à un programme de méditation trendy. Cette méthode anti-stress et relaxation vous apporte les outils nécessaires pour apprendre à maîtriser vos émotions et retrouver le calme intérieur, au quotidien.

Les bénéfices clés

Confiance en soi renforcée: des exercices simples et accessibles qui boostent l’estime personnelle.
Réduction du stress: techniques de respiration et de pleine conscience pour apaiser le mental.
Relaxation durable: une approche progressive pour des moments de détente efficaces.
Maîtrise des émotions: des méthodes pour identifier, accepter et réguler vos émotions.
Format cahier pratique: pages à remplir, suivis et plan d’action pour rester motivé.
Idéal pour tous les niveaux: conçu aussi bien pour les débutants que pour ceux qui veulent revisiter leur pratique.

Disponible sur Amazon et prêt à vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être et la sérénité. Achetez sur Amazon: https://www.amazon.fr/dp/2263171673

Soutenez une Librairie Française 🇫🇷

La Bibliothèque d'Arthur est composée d'une petite équipe de trois personnes, qui travaillent chaque jour avec passion et dévouement pour vous offrir une qualité de service irréprochable. Chaque membre de notre équipe est investi dans la mission de faire de votre expérience d'achat une expérience exceptionnelle 💚

Afficher tous les détails