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Mon cahier Méditation new - Livre de méditation, Prendre confiance en soi grâce à un programme de méditation trendy, méthode anti-stress et relaxation pour apprendre à maitriser ses émotions

Code barre : 9782263171673
Auteur/Fournisseur : Maroger, Isabelle
Catégorie : Méditation

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Description du produit 🔍

Découvrez Mon cahier Méditation new, un livre de méditation conçu pour vous aider à prendre confiance en vous grâce à un programme de méditation trendy. Cet ouvrage offre une méthode anti-stress et de relaxation qui vous permet d'apprendre à maîtriser vos émotions.

Écrit par Isabelle Maroger et publié par Solar, ce grand livre illustré de 96 pages vous guide à travers des techniques éprouvées pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel.

Format : Broché, pratique et accessible
Genre : Développement personnel, idéal pour tous
Édition : Illustrée, pour une expérience enrichissante
Date de publication : 24 août 2020

Avec Mon cahier Méditation new, vous apprendrez à :

Gérer le stress au quotidien
Renforcer votre confiance en vous
Mieux comprendre et réguler vos émotions

Ne laissez pas le stress contrôler votre vie. Investissez dans votre bien-être et commencez votre voyage vers la sérénité dès aujourd'hui !

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