Mon cahier Minceur automne hiver
- Code barre : 9782263176128
- Auteur/Fournisseur : Defretin, Hélène
- Catégorie : Diététique
Produit Neuf en provenance d'éditeurs et de fournisseurs français.
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Découvrez Mon cahier Minceur automne hiver, l'outil idéal pour vous accompagner dans votre parcours de perte de poids. Édité par Solar et conçu par l'auteure Hélène Defretin, ce cahier vous offre un format illustré pratique pour suivre vos progrès.
Avec 80 pages dédiées, ce cahier vous propose :
- Des conseils nutritionnels adaptés à la saison, pour allier plaisir et équilibre alimentaire.
- Des recettes saines et gourmandes, faciles à préparer pour toute la famille.
- Un suivi de vos objectifs, pour rester motivé et constater vos avancées jour après jour.
La publication en septembre 2021 en fait un outil actuel, mettant à jour les meilleures pratiques pour vous aider tout au long de l'année. Que vous souhaitiez perdre du poids ou simplement adopter une alimentation plus saine, ce cahier est votre compagnon idéal.
Ne laissez pas passer l'occasion de transformer votre routine ! Commandez dès maintenant Mon cahier Minceur automne hiver et commencez votre voyage vers un vous plus sain.
Mon cahier Minceur automne hiver
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