Mon cahier Minceur zéro sucre new
- Code barre : 9782263176197
- Auteur/Fournisseur : La Bibliotheque d'Arthur
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Mon cahier Minceur zéro sucre new
Un carnet pratique conçu pour accompagner votre démarche minceur sans sucre. Ce cahier vous aide à organiser vos repas, vos portions et vos objectifs quotidiens, tout en restant simple et accessible.
Notez vos menus, suivez l'évolution de votre poids et de vos sensations, et restez motivé grâce à une structure claire et des pages dédiées.
Avantages
- Suivi rapide et efficace de vos habitudes
- Zéro sucre pour mieux contrôler votre alimentation
- Format compact et léger pour l’emporter
- Pages claires pour cocher vos progrès
- Idéal pour un challenge personnel ou en duo
Utilisation recommandée
Planifiez vos repas, notez les portions, et évaluez votre niveau de satiété. Utilisez les rappels et les grilles pour rester aligné avec vos objectifs.
Achetez sur Amazon: https://www.amazon.fr/dp/2263176195
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Mon cahier Minceur zéro sucre new
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