Mon cahier yoga
- Code barre : 9782263159558
- Auteur/Fournisseur : Lethenet, Géraldine
- Catégorie : Yoga
Produit Neuf en provenance d'éditeurs et de fournisseurs français.
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Découvrez Mon cahier yoga, un guide essentiel pour tous ceux qui souhaitent plonger dans le monde apaisant du yoga. Écrit par la talentueuse Géraldine Lethenet, ce livre broché de 80 pages vous offre des illustrations inspirantes, parfaites pour accompagner votre voyage vers le bien-être.
Conçu pour les débutants comme pour les praticiens avancés, Mon cahier yoga est votre compagnon idéal. Voici ce que vous trouverez à l'intérieur :
- Des exercices variés : Apprenez différentes postures de yoga adaptées à tous les niveaux.
- Conseils pratiques : Profitez d'astuces pour améliorer votre pratique quotidienne.
- Un suivi personnel : Notez vos progrès et vos ressentis grâce aux pages dédiées.
- Un style illustré : Les illustrations colorées rendent l'apprentissage agréable et accessible.
Publié par Solar en janvier 2019, ce cahier fait partie de la collection bien-être, conçue pour nourrir votre esprit et votre corps. Que vous souhaitiez réduire le stress, améliorer votre flexibilité ou simplement découvrir le yoga, Mon cahier yoga est fait pour vous.
N'attendez plus pour enrichir votre pratique du yoga ! Commandez dès maintenant votre exemplaire et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée.
La Bibliothèque d'Arthur est composée d'une petite équipe de trois personnes, qui travaillent chaque jour avec passion et dévouement pour vous offrir une qualité de service irréprochable. Chaque membre de notre équipe est investi dans la mission de faire de votre expérience d'achat une expérience exceptionnelle 💚
Mon cahier yoga
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