Mon cahier Yoga méditation new
- Code barre : 9782263178399
- Auteur/Fournisseur : La Bibliotheque d'Arthur
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Mon cahier Yoga méditation new
Un compagnon pratique pour instaurer une routine yoga et méditation douce. Ce cahier guide vos sessions quotidiennes avec des exercices simples, des exercices de respiration et des pages dédiées à la pleine conscience pour progresser concrètement, jour après jour.
Pourquoi ce cahier vous convient
- Facile d’utilisation pour tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés.
- Structuré en séances courtes et adaptées, parfait pour une routine matinale ou nocturne.
- Pages de suivi pour noter vos sensations, vos avancées et vos intentions.
- Format pratique et réutilisable, idéal pour le sac ou la table de chevet.
Achetez sur Amazon: https://www.amazon.fr/dp/2263178392
La Bibliothèque d'Arthur est composée d'une petite équipe de trois personnes, qui travaillent chaque jour avec passion et dévouement pour vous offrir une qualité de service irréprochable. Chaque membre de notre équipe est investi dans la mission de faire de votre expérience d'achat une expérience exceptionnelle 💚
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