Nordic Walking

Découvrez le Nordic Walking, un DVD captivant qui vous plonge dans l'univers de cette activité physique bénéfique pour la santé. Réalisé par Markus Förmer, ce film format PAL vous offre des conseils et des techniques pour pratiquer le marche nordique de manière efficace.

Ce DVD, publié par Shaman Productions en 2007, se concentre sur l'amélioration de votre forme physique tout en vous connectant avec la nature. Voici ce que vous pouvez attendre du contenu :

• Apprentissage des techniques : Idéal pour les débutants et les pratiquants expérimentés.
• Conseils de professionnels : Des astuces précieuses pour maximiser vos séances de marche.
• Visuels inspirants : Des paysages magnifiques qui vous motivent à sortir et à bouger.

Le Nordic Walking est plus qu'un simple exercice ; c'est une manière de se reconnecter à soi-même. Améliorez votre santé cardiovasculaire et tonifiez votre corps tout en vous amusant.

N'attendez plus pour transformer votre routine d'exercice. Commandez dès aujourd'hui votre exemplaire du Nordic Walking et faites un pas vers une vie plus active et saine !