Nos ados et nous. Les comprendre, les accompagner

Grâce à "Nos ados et nous. Les comprendre, les accompagner", apprenez à décrypter les signaux de l'adolescence et à accompagner votre enfant avec tact et efficacité. Cet ouvrage pratique s'adresse à tous les parents qui souhaitent instaurer un dialogue sincère et harmonieux tout en posant des limites essentielles.

Ce guide propose des approches concrètes pour améliorer la communication, renforcer la confiance et soutenir le développement personnel de votre ado. Vous y trouverez des conseils faciles à mettre en œuvre au quotidien, des stratégies pour désamorcer les conflits et des outils pour favoriser l'autonomie dans le respect mutuel.

• Comprendre l'adolescence: les changements physiques, émotionnels et relationnels qui traversent les adolescents et comment y répondre avec bienveillance.
• Communiquer efficacement: des méthodes d’écoute active, des phrases simples et des rituels qui facilitent le dialogue sans jugement.
• Accompagner au quotidien: routines, cadre et conseils pratiques pour soutenir l’autonomie tout en garantissant sécurité et confiance.
• Prévenir et gérer les conflits: stratégies pour désamorcer les tensions et transformer les désaccords en opportunités d’écoute.
• Renforcer bien-être et confiance: conseils pour aider votre ado à construire son estime de soi et gérer ses émotions.

Disponible sur Amazon: https://www.amazon.fr/dp/2130595030