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OL1MPE - Restez en forme: Mode d'emploi pour bien vieillir

Code barre : 9782757604724
Auteur/Fournisseur : RUSSEL, SARAH
Catégorie : Book

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Description du produit 🔍

Découvrez OL1MPE - Restez en forme, un guide essentiel pour ceux qui souhaitent vieillir en bonne santé. Écrit par Sarah Russel et publié par Amphora, ce livre est un véritable trésor d'informations sur la santé physique et mentale.

Ce manuel de 130 pages, paru le 19 septembre 2020, traite divers aspects du bien-être, notamment :

Hygiène quotidienne
Gestion du stress
Bien-être psychologique
Éducation des enfants
Sexualité saine

OL1MPE vous propose des conseils pratiques et accessibles pour maintenir votre santé au fil des ans. Que vous cherchiez à améliorer votre hygiène de vie ou à mieux comprendre votre corps, ce livre vous offre des stratégies efficaces et des outils précieux.

Pourquoi choisir OL1MPE ?

Expertise reconnue de l'auteur dans le domaine de la santé.
Approche holistique pour un bien-être complet.
Facile à lire et à mettre en pratique.

Ne laissez pas le temps vous rattraper. Investissez dans votre santé avec OL1MPE - Restez en forme et commencez dès aujourd'hui votre chemin vers un vieillissement serein et actif. Achetez maintenant!

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