Que dévoilent nos émotions ?

Que dévoilent nos émotions? est un voyage accessible au cœur de ce qui nous anime, un recueil d’entretiens brillamment orchestré par Ali Rebeihi et Christilla Pellé-Douël. Issue de l’émission emblématique, cette édition Pocket réunit des échanges francs et profonds sur ce que ressentent nos corps et nos esprits lorsque les émotions prennent le pas sur nos décisions.

À travers les conversations avec des experts de renom, ce livre met en perspective la complexité de nos émotions: psychologie, neurosciences et histoire, guidées par des regards complémentaires pour mieux comprendre ce que nous vivons au quotidien. Les entretiens avec Christophe André, Boris Cyrulnik, Michel Pastoureau et Georges Vigarello offrent des éclairages riches et concrets sur les émotions qui nous traversent, et sur la manière dont elles façonnent nos choix, nos rapports et notre culture.

Ce que vous allez découvrir

• Comment nommer et identifier rapidement une émotion et déceler son rôle dans nos réactions quotidiennes.
• Pourquoi les émotions sont des guides autant que des défis, et comment elles influencent notre prise de décision, notre stress et nos relations.
• Des perspectives croisées (psychologie, résilience, histoire) pour enrichir votre compréhension de ce que vivent et expriment les humains.
• Des pistes pratiques pour mieux réguler ses émotions, communiquer avec clarté et favoriser des échanges plus sereins.
• Un format accessible et vivant, idéal pour nourrir sa curiosité lors d’un trajet, d’une pause ou d’une séance de lecture personnelle.

Pourquoi ce livre est pertinent

Dans un monde où les émotions guident nos choix autant que notre raison, ce recueil offre des clés concrètes pour mieux se connaître, mieux comprendre les autres et désamorcer les tensions avant qu’elles ne s’envolent. L’approche par les entretiens permet d’aborder des sujets sensibles avec délicatesse et précision, sans jargon, tout en s’appuyant sur des savoirs établis et des expériences vivantes.

Pour qui est-ce fait?

• Aux curieux de psychologie et d’histoire des émotions qui cherchent des explications claires et des exemples concrets.
• Aux professionnels et étudiants en quête d’outils pratiques pour accompagner autrui (famille, patients, collègues).
• À ceux qui veulent améliorer leur intelligence émotionnelle et leurs relations au quotidien.
• Aux lecteurs cherchant une introduction humaniste et éclairante à ce que nos émotions disent de nous.

Caractéristiques du format

• Édition Pocket, pensée pour être emportée partout et lire par sessions courtes ou en longues pauses de détente.
• Langage clair et accessible, conçu pour être compris rapidement sans sacrifier la profondeur des idées.
• Structure d’entretiens qui alterne insights psychologiques et anecdotes culturelles, rendant la lecture fluide et mémorable.

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