Smoothies
- Code barre : 9782803452132
- Auteur/Fournisseur : Redies, Alessandra
- Catégorie : Book
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Smoothies est une collection pensée pour tous ceux qui souhaitent allier plaisir et bien-être au quotidien. Faciles à préparer, riches en fruits et légumes, ces recettes vous aident à booster votre énergie et à varier votre alimentation sans compromis.
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Des recettes pour tous les moments de la journée
- Des smoothies colorés et nutritifs pour le petit-déjeuner, la pause ou le goûter.
- Des options véganes et sans lactose, avec des idées pour ajouter des protéines et des fibres.
- Des combinaisons simples avec fruits, légumes et super-aliments pour varier les saveurs.
Des bénéfices clairs pour votre quotidien
- Apport en vitamines et minéraux tout en restant gourmand et rapide à préparer.
- Recettes conçues pour s’intégrer facilement à une routine saine et équilibrée.
- Personnalisables selon vos goûts, allergies et objectifs nutritionnels.
Que vous soyez débutant en cuisine ou passionné de nutrition pratique, Smoothies vous accompagne dans la création de boissons saines et savoureuses. Préparez, dégustez et inspirez vos proches avec des boissons pleines de fraîcheur et d’énergie.
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