Une année en pleine forme avec Michel Cymes - 2023 - Votre santé jour après jour
- Code barre : 9782263181290
- Auteur/Fournisseur : Cymes, Michel
- Catégorie : Sexologie
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Transformez votre santé avec Une année en pleine forme avec Michel Cymes - 2023 - Votre santé jour après jour. Ce guide illustré propose une approche quotidienne pour améliorer votre bien-être physique et mental.
Écrit par le célèbre médecin et animateur Michel Cymes, cet ouvrage de 456 pages vous donne des conseils pratiques et accessibles pour vivre une vie plus saine. Les thématiques abordées incluent :
- Santé physique: Des astuces pour maintenir votre forme optimale.
- Hygiène: Les meilleures pratiques pour prendre soin de vous.
- Sexualité: Un regard éclairé et sans tabou sur ce sujet.
- Psychologie: Des conseils pour votre bien-être mental.
Avec son format illustré et son approche simple, ce livre est parfait pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de vie. Ne laissez pas passer l'opportunité de bénéficier de l'expertise de Michel Cymes et d'adopter des habitudes saines tout au long de l'année.
Commandez dès maintenant Une année en pleine forme avec Michel Cymes - 2023 et commencez à prendre soin de votre santé jour après jour.
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Une année en pleine forme avec Michel Cymes - 2023 - Votre santé jour après jour
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