Vital !
- Code barre : 9782226398628
- Auteur/Fournisseur : Saldmann, Frédéric
- Catégorie : Livres
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Découvrez Vital !, un ouvrage incontournable pour quiconque s'intéresse à sa santé et à son bien-être. Écrit par l’auteur renommé Frédéric Saldmann, ce livre vous guide vers une meilleure hygiène de vie et un équilibre psychologique optimal.
Avec 288 pages de conseils pratiques et d'astuces, Vital ! aborde une variété de sujets essentiels :
- Santé physique et mentale
- Hygiène et sexualité
- Psychologie et pédagogie
- Bien-être des enfants
Publié par Albin Michel, ce grand livre est conçu pour être à la fois informatif et accessible, parfait pour les lecteurs de tous âges. Que vous cherchiez à améliorer votre qualité de vie ou celle de vos proches, Vital ! propose des solutions adaptées et faciles à intégrer au quotidien.
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