Votre avenir sur ordonnance

Votre avenir sur ordonnance est un guide pratique signé Dr Frédéric Saldmann, publié en édition Pocket. Conçu pour vous aider à prendre en main votre santé, cet ouvrage propose une approche claire et accessible de la prévention et du bien-être, afin d’agir dès aujourd’hui pour un avenir plus serein.

Rejoignez la nouvelle révolution santé et découvrez des conseils simples à intégrer au quotidien. Ce livre vous accompagne pas à pas pour mieux comprendre les choix qui influencent votre santé et pour adopter des habitudes durables, sans complexité.

• Des méthodes de prévention concrètes pour optimiser votre bien-être et réduire les risques liés à la santé au quotidien.
• Des gestes simples et efficaces à mettre en place sans effort, dès aujourd’hui.
• Des explications claires sur les mécanismes de la santé et des conseils pratiques pour les décisions au quotidien.
• Des outils pour dialoguer sereinement avec les professionnels de santé et prendre en main votre avenir.

Achetez sur Amazon: https://www.amazon.fr/dp/2266348213